C’est bientot Pâques !
Un jour symbolique qui peut être une fois de + l’occasion
d’un bon retour à soi…
Un retour à sa nature profonde, dans la symbolique de l’oeuf, faisant référence à la vie…
à son cocon, aux cycles et au renouveau.
De par son étymologie, le mot Pâques venant de l’hébreu PESSAH signifie également le Passage.
Un passage qui peut etre un nouveau cycle, une nouvelle energie.
Une sorte de fête du pintemps ( à l’origine de ses traditions pré-chrétiennes ) qui célèbre le renouveau, la renaissance.
On pourrait dire que, spirituellement, ce serait le passage d’un état de conscience vers un état de conscience plus élevé, permettant la libéreration de vieux schémas de pensée.
Mettre un nouveau regard sur les choses et les situations.
L’oeuf est souvent accompagné des ses messagers de Pâques, les fameux lapins ou cloches :
Dans l’Antiquité, le lièvre ou lapin symbolisaient l’abondance, et la fécondité.
En lien avec le retour du printemps, marquant traditionnellement le renouveau dans la nature, et sa croissance.
Tel en porte le nom Maïa, La déesse romaine de la fertilité et du printemps (du latin maius : « plus grand »). Ou bien encore Zéphyr, le dieu grec du Vent d’Ouest et du Printemps ( Favonius pour les romains), apportant la renaissance de la nature avec la belle saison.
Le mythe du lapin remonte également à la déesse païenne Eostre, qui avait pour emblème un lapin doux et sage assis à ses pieds. Elle serait d’ailleurs à l’origine du mot « Easter » signifiant pâques en anglais.
La symbolique de l’œuf est donc très forte.
L’oeuf détient, en effet en lui, la genèse du monde.
Rien de tel que de profiter de l’energie de Pâques et du printemps pour se faire son re nouveau, son « reset », afin de re partir sur de bonnes bases, de bonnes energies nouvelles.
C’est le moment d’un bon lâcher-prise, et de se laisser guider dans l’instant présent.
Deux postures sont dans l’air du temps, parfois appellées postures de l’oeuf :
Pavanamuktasana ou encore « l’enfant sur le dos » Voici comment la pratiquer ici
Bālāsana, posture de l’Enfant : En voici la pratique
Pour les femmes uniquement maintenant, c’est également le bon moment pour une pratique de « Yoni Yoga », technique ancéstrale de spiritualité et de sagesse, pratiqué avec oeuf de Yoni ( ou oeuf de jade).
“Yoni” est un mot sanskrit, utilisé pour parler de “l’espace sacré » de la femme, la base de la vie, ( ses organes génitaux ). Ce symbolisme a été utilisé dans les cultures orientales, il fait référence à la créativité, à l’amour, au don de la vie.
Enfin, puisque l’on est dans l’air du re nouveau, du lâcher-prise, d’un nouveau cycle dans une belle et nouvelle energie…
Je vous invite à pratiquer ce petit cours de yoga :
… Ou bien à vous lancer dans un nouveau challenge de 21 jours, moment propice à un re nouveau, à de nouvelles habitudes, afin de préparer dès à présent son corps pour l’été, au meme rythme que la nature et le bourgeonnement des plantes…
Namasté…
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