MOONSAÏA

wellness & yoga

VOTRE PLANÈTE BIEN-ÊTRE

Moonsaïa vous guide dans votre désir de bien-être et de mise en forme,
Un espace d’inspiration & de motivation, afin de découvrir de nouvelles tendances & de nouvelles habitudes.

INSPIRATION

Le bien-être est un état d’esprit. Reprends le pouvoir!

EN FORME!

Programme 21 DAY Yoga Fit Ton corps, ta plus belle tenue…

SHOPPING BIEN-ÊTRE

Un peu de bonheur dans ton caddie!

L' UNIVERS MOONSAÏA

Moonsaïa vous invite dans un monde de Yoga et de Bien-être,   et vous guide sur le chemin de la forme, en prenant soin de    son corps & de son esprit. C’est un espace d’inspiration & de motivation, afin de découvrir de nouvelles tendances et de nouvelles habitudes. Pour une vie paisible et sereine.

Créons ensemble un lifestyle sain, et bénéfique, et surtout…

dans la bonne humeur !

Belle journée!

La fondatrice, Marion Ossent, est une yogini, mannequin et actrice… Diplômée en Yoga Ashtanga, en Inde ( RYT 200 Yoga Alliance ) elle est également créatrice de programmes bien-être  ( Yoga pour tous ) à la maison. Elle est l’auteur de « Bien Dans  Ta Peau », un livre de motivation & de coaching mental, par la prise de conscience des aspects de la vie, qui permettent de nous sentir mieux. Elle parcourt le monde depuis des années,     à la recherche de toujours plus de connaissance & d’aventures…C’est ainsi qu’est venue l’idée de « Moonsaïa » la planète du yoga, du bien-être & du bonheur…

Blog

les dernières tendances en nutrition et en santé

La nutrition et la santé sont des sujets qui continuent d’évoluer à mesure que de nouvelles découvertes scientifiques sont faites. Les tendances actuelles en matière de nutrition et de santé mettent l’accent sur une alimentation équilibrée, des ingrédients naturels et une prise en compte de

Read More »

Le yoga pour les débutants: comment commencer

Le yoga est une pratique millénaire qui offre de nombreux bénéfices pour la santé physique et mentale. Si vous êtes un débutant et que vous vous sentez un peu perdu quant à la manière de démarrer, voici quelques conseils pour vous aider à débuter votre

Read More »

Les différents types de yoga et leur bénéfice

Le yoga est une pratique ancienne qui a évolué au fil des siècles pour devenir l’une des formes de fitness les plus populaires aujourd’hui. Il existe de nombreux types de yoga différents, chacun ayant ses propres bénéfices pour la santé physique et mentale. Voici quelques

Read More »
fr_FRFrançais